36.ZUMO CON EXTRA DE VITAMINA C

La vitamina C es la que siempre recuerdo para los resfriados típicos cuando entra el frío otoñal. Antes  
de un largo paseo viene muy bien un zumo lleno de esta vitamina para combatir el clima.

Retiro en noviembre

Supervitaminado C

Ingredientes:

• 2 pomelos
• 1 naranja
• 1 kiwi
• 1 cucharada de miel

Pasos a seguir:

1. Licuar y listo

¿Qué te parece esta dosis de vitamina C? Comenta cómo previenes los resfriados.